❓Τι είναι άραγε οι HVLA τεχνικές❓
❕Οι συγκεκριμένες τεχνικές χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από περιορισμούς στην κίνηση στοχεύοντας βέβαια στη μείωση του πόνου❗️
Διάρκεια ~= 30’-40’!
Μαρία Δριβάλα
Προπονήτρια
Drivala's Athlesis
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!