O Joseph Pilates, επινόησε τη μέθοδο με το αρχικό όνομα Contrology, ένα σύστημα άσκησης με ιδιαίτερη έμφαση στη σωστή τοποθέτηση και στάση σώματος, τη συνολική ενεργοποίηση με βάση τη λειτουργικότητα αλλά και την αποκατάσταση τραυματισμών.
Το σύστημα άσκησης αυτό, δίνει έμφαση στη σωστή τοποθέτηση και στάση σώματος, τη συνολική ενεργοποίηση με βάση τη λειτουργικότητα αλλά και την αποκατάσταση τραυματισμών.
Σωστή τοποθέτηση & στάση σώματος
Συνολική ενεργοποίηση σώματος
Αποκατάσταση τραυματισμών
Τιμές
Drop InDrop in personal 20€
Drop in group 10€
Παρέχονται επιπλέον πακέτα συνδρομών.
Στείλε μας μήνυμα για να μάθεις περισσότερα!Στείλε μήνυμα!